رعایت شیوه های نامطلوب غذایی
بسیاری از افراد و به خصوص خانمها بارها از رژیمها و برنامه های غذایی مختلف کاهش وزن استفاده نموده اند و وزن …
مراقبت از پوست در برابر سوختگی
چگونه می توانیم مانع مشکلات ناشی از سوختگی شویم توصیه ها و ترفندهای موثر در پیشگیری از سوختگی کدامند توصیه های …
اهمیت رژیم های متعادل
رژیمهایی هستند که بر اساس وزن، قد، جنسیت و حتی وضعیت اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی فرد توسط متخصص تغذیه تنظیم می گردد.
پیشگیری از مشکلات حافظه با رانندگی
سالمندان نباید هرگز رانندگی را کنار بگذارند و بهتر است آن را ترک نکنند این امر موجب پیشگیری از زوال عقل …
بهترین روش کاهش وزن چیست؟
اکثر افرادی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند به این موضوع بعنوان فرایندی که نقطه آغاز و پایانی دارد نگاه می …