دانستنی های مهم درباره تغذیه دوران بارداری
بارداری یکی از مهمترین و حساسترین دوران های زندگی یک مادر است. تغذیه مناسب در این دوران می تواند در بدنیا آوردن …
مشکلات تغذیه ای و کوتاهی قد
یکی از مهمترین مشکلات تغذیه ای که در دهه اخیر در کشور ما رایج گردیده است مسئله کوتاهی قد کودکان می باشد. …
چاقی مهمترین معضل تغذیه ای
در حال حاضر شاید چاقی مهمترین معضل تغذیه ای در ایران و بسیاری از کشورها باشد که معمولا در اثر بهم خوردن …
مشکلات تغذیه ای و الگوی تغذیه ای رایج
متاسفانه به مرور زمان الگوی تغذیه جامعه ما تغییر یافته و بتدریج به سمت غذاهای پر کالری، پرچرب، مواد قندی فراوان و …
نیاز به کلسیم در سنین مختلف
کمبود کلسیم نیز از موارد شایع در کشور ما محسوب می شود. این کمبود بیشتر در خانمهای یائسه بدلیل کاهش یا عدم …