غذاهای ممنوعه برای افراد مبتلا به ریفلاکس معده
ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که محتوای معده شما به مری برگردد که در این وضعیت اسفنکتر تحتانی مری (LES) شل شده و …
10 علامت عمده کمبود آهن در بدن و راه‌های درمان آن
آهن به عنوان یک ماده حیاتی ، نقش بسیار مهمی در بهبود کارکرد بدن دارد. آهن یک ماده مغذی اساسی برای بدن محسوب می شود ، به این …
فواید روغن پونه برای سرماخوردگی
از گیاه پونه، برگ ها و روغن حاوی آن برای تهیه دارو استفاده می شود، علیرغم نگرانی های جدی در زمینه ایمنی از پونه برای درمان سرماخوردگی، ذات …
کارهایی که نباید در روزهای کرونایی انجام داد
در حالی که ساعات کمی تا آغاز سال جدید در گوشه گوشه دنیا باقی مانده است، همه ما امیدواریم که سال جدید …
با خواص زیاد جینسینگ آشنا شوید
جینسینگ گیاهی است که قرن ها انواع مختلف ریشه آن به عنوان روش درمانی در آسیا و آمریکای شمالی مورد استفاده قرار گرفته است …