ورزش و کمک به درمان سرماخوردگی
هنگام بیمارشدن چه کارهایی باید انجام دهیم و بهترین نرمش های تاثیرگذار بر درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا کدامند توصیه می کنیم …
سرما و زخم شدن اعضای بدن
سرمای شدید می تواند آسیب های زیادی به پوست و اندام بدن وارد کند و گاهی اوقات موجب زخم شدن آن شود …
آسیب های مهم روحی و جسمی کار کردن زیاد
کارکردن بیشتر از ده ساعت می تواند آسیب های زیادی به سلامتی ما وارد کند و باعث بروز مشکلات و آسیب های …
حس وابسته شدن و این روش های مهم
چگونه می توانیم از وابستگی عاطفی خلاص شویم و با این حس مقابله کنیم توصیه های روانشناسان در این زمینه چیست …
بازگویی خبر بد به اطفال
اگر می خواهید خبر بد به فرزندتان بدهید و به وی اطلاع بدی بدهید بهتر است از برخی روش های مفید در …