کنترل اختلالات قاعدگی با رژیم غذایی مناسب
یکی از مسائلی که بسیاری از خانم ها از آن رنج می برند ، مشکلات و نشان های قبل از قاعدگی می …
یکی از مسائلی که بسیاری از خانم ها از آن رنج می برند ، مشکلات و نشان های قبل از قاعدگی می …
بسیاری از افراد زمانیکه درد پیششان می آید نخستین کاری که انجام می دهند خوردن یک داروی ضد درد است است و …
مولتی ویتامین ها حاوی مقدار بسیاری ویتامین و مواد معدنی هستند که در یک قرص به علت جبران نقص موادغذایی رژیم …
شاید خانمها چند روزقبل از عادت ماهیانه دچار بداخلاقی، دردسینه، تشنگی زیاد و دردهای قسمت زیرشکمی شوند که نرمال است، چند روزپیش …
وقتی پریود دردناک است برخی از مواد غذایی وجود دارد که نمی گذارند درد بوجود بیاید .بطور کلی در این بخش این …