سرما خوردن و این تصورات عامیانه
برخی بارها و عقاید رایج در مورد سرماخوردگی وجود دارد که در این مطلب به درستی یا نادرستی هرکدام اشاره می …
درستی یا نادرستی برخی باورها درباره دیابت
بیماران دیابتی با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند و چه باروهایی در مورد این بیماری در بین مبتلایان …
پایین آوردن وزن در افراد بی انگیزه
افراد چاقی که تحرک کافی ندارند و نمی توانند وزن خود را با ورزش کم کنند و از تمرینات ورزشی و …
همه گیر شدن سرخوردگی روانی
متاسفانه شیوع تفکرات منفی و افسردگی در میان افراد مختلف در کشورمان بسیار محسوس است و سرخوردگی و ناراحتی های روانی گریبان …
کارهای لازم جهت تغییر طرز فکر
چگونه به ذهنمان تمرین دهیم و آن را در جهت تفکر مثبت پرورش دهیم رسیدگی به ذهن چگونه است تا در …