کوفته مربع شکل
در برخی موارد با مواد اولیه ای که در خانه داریم به راحتی می توانیم غذاهای خوبی درست کنیم مثلا با این …
از پوک شدن استخوان بیشتر بدانید
می خواهیم در زمینه پوکی استخوان به مطالب مهمی اشاره کنیم و از عوامل ایجاد کننده آن تا راههای درمانی آن را …
آموزش تصویری خوراک گوشت و فلفل و قارچ
حتما غذاهایی که با گوشت و قارچ پخته می شوند درست کرده اید ما می خواهیم نوع مدرن تر و متفاوت تری …
دسر سیب در ظرف بستنی خوری
دسر سیب انواع زیادی دارد که هر کس یک مدلی از آن را درست میکند اگر از طرفداران دسر سیب هستید و …
خطرناک ترین اختلال در کیسه صفرا
از سرطان کیسه صفرا چه می دانید این عارضه چه علامت ها و نشانه هایی دارد و با توجه به پنهان بودن …