برای تقویت مهارت های زندگی تان بکوشید
برای ارتقای کیفیت زندگی تان کافیست مهارت های خود را افزایش دهید و به تقویت آنان بپردازید و سعی کنید در این …
عوارض آلودگی هوا برای ریه اطفال
آیا می دانستید سلامت ریه ها در اثر آلودگی هوا در خطر خواهد افتاد و باعث کاهش رشد ریه های اطفال خواهد …
دستور تهیه سوپ کم کالری لذیذ پاییزی
این سوپ برای افرادی است که از کالری زیاد فراری هستند و به خورن غذاهای کم کالری علاقه دارند طرز تهیه …
اعتیاد به این ماده لبنی
از اعتیاد به پنیر چه می دانید این ماده لبنی چه تاثیراتی می تواند روی بدن انسان بگذارد و در صورت …
از کپک در غذا دوری کنید
وقتی در غذایتان کپک دیدید بالافاصله آن را دور بیندازید برخی با جداکردن بخش کپک زده باقی غذا را نگه می دارند …