پیشگیری از عوارض سرطان بر روی بدن
افرادی که به بیماری های سرطانی مبتلا هستند بهتر است به ورزش روی بیاورند و سعی کنند با این کار قوای جسمی …
اهمیت خوابیدن در این ساعات از شب
از نظر پزشکان مناسب ترین زمان برای خوابیدن چه زمانی از شب است و به خواب رفتن در چه ساعاتی برای بدن …
سلامت عمومی با پیاده روی
می توان با تشویق مردم به پیاده روی، سلامت جامعه را تضمین کرد و با رواج و همه گیر شدن این امر …
نجات لپ تاپ هنگام خیس شدن!
ریختن آب یا چای بلایی ست که بر سر اکثر صفحه کلیدها و لپ تاپ های کاربران می آید و یا آن …
رفع افسردگی با مصرف خوراکی سالم
آیا می دانستید تغذیه شما با افسردگی تان رابطه مستقیمی دارد و تغذیه سالم برای پیشگیری از ابتلای شما به افسردگی بسیار …