5 نکته برای یک زندگی سالم گیاهی
بعضی‌ها معتقدند که فقط با خوردن غذاهای گیاهی می‌توانند لاغر شوند و از چاقی رهایی یابند، ولی با رژیم‌های غذایی گیاهی که …
طریقه ورزش دادن به ساعد با هالتر
در این بخش شیوه ورزش دادن به ساعد را آموزش میدهیم در این ورزش باید عضلات حرکت داشته باشند اکنون موارد آناتومیکی …
کمرنگ شدن رابطه عاشقانه میان زوجین
تاکنون براییتان اتفاق افتاده حس کنید رابطه احساسی میان شما و همسرتان کمرنگ شده اند ؟این راهکارها می توانند برایتان موثر …
تاثیرات منفی توافقی بودن طلاق ها
متاسفانه آمار طلاق توافقی روز به روز در حال افزایش است و زوجینی که به این صورت از هم جدا می …
حجامت و اهدای خون با هم چقدر متفاوتند؟
چرا برخی افراد فکر می کنند حجامت همان اهدای خون است؟این دو مواردی کاملا جدای از هم هستند!