آمار نگران کننده از چاقی کودکان در ایران
حدود ۳۲۰ میلیون کودک در سراسر جهان با مشکل اضافهوزن مواجه هستند و ۱۶۰ میلیون کودک نیز به چاقی مبتلا شدهاند. همچنین، …
حدود ۳۲۰ میلیون کودک در سراسر جهان با مشکل اضافهوزن مواجه هستند و ۱۶۰ میلیون کودک نیز به چاقی مبتلا شدهاند. همچنین، …
بیماری آلزایمر یک بیماری پیچیده است که عوامل مختلفی در ایجاد آن مؤثرند. الگوهای غذایی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به …
پیش از اینکه به خواص نخودچی و کشمش بپردازیم، باید اشاره کنیم که هر کدام از این مواد غذایی سنتی دارای ویژگیهای …
یکی از اولین نشانههای کمبود منیزیم، احساس خستگی و ضعف عمومی در بدن است. این خستگی ممکن است به تدریج افزایش یابد …
عضلهسازی یکی از اهداف اصلی بسیاری از ورزشکاران، بدنسازان و افرادی است که به تناسب اندام اهمیت میدهند. برای دستیابی به این …