مصرف تخم مرغ برای رشد فرزندانمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است به همین دلیل برای ترغیب بیشتر فرزندتان به خوردن این ماده غذایی مفید می توانید آن را به اشکال مختلف تهیه و تزئین کنید در ادامه با روش تهیه تخم مرغ پیتزایی با نان تست را به شما آموزش خواهیم داد.

تخم‌مرغ پیتزایی برای صبحانه

مواد لازم

نان تست

پنیر

تخم آفتابگردان

گوجه‌فرنگی

زیتون

ریحان

آووکادو

پیتزا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که معمولا در وعده هایی مثل شام یا بعضا ناهار سرو می شود. در این پست قصد داریم یک پیتزای متفاوت که ویژه صبحانه است را به شما معرفی کنیم.

معمولا بچه‌ها از تخم‌مرغ پخته خوش‌شان نمی‌آید. برای این که آن‌ها را به خوردن تخم‌مرغ پخته ترغیب کنید، می‌توانید با آن ساندویچ‌های بامزه‌ای شبیه پیتزا درست کنید. ابتدا باید چند تخم‌مرغ را بپزید تا کاملا سفت شوند، سپس روی یک تکه نان تست یک لایه گوجه‌فرنگی و تخم‌مرغ پخته حلقه‌شده قرار دهید، کمی نمک و فلفل روی آن بریزید یا می‌توانید با تخم‌مرغ نیمرو درست کنید و با تخم آفتابگردان یا ریحان و زیتون آن را تزئین کنید.

این صبحانه متفاوت و خوشمزه را حتما امتحان کنید، مطمئن باشید ضرر نخواهید کرد.

منبع: مجله زندگی ایده آل