آموزش کامل تهیه ی پاستا و سالاد مرغ و قارچ
چگونه سالاد ماکارونی به همراه مرغ و قارچ درست کنیم + مواد لازم
مواد لازم برای سالاد قارچ با مرغ و پاستا :
پاستا : ۲۰۰ گرم
خیار خلال شده : ۱ عدد
گوشت مرغ یا گوشت ژامبون قطعه قطعه شده : ۲۰۰ گرم
قارج دکمه ای یا کلاهک بسته : ۲۰۰ گرم
گوجه فرنگی پوست کنده و دانه در آمده و خرد شده : ۲۰۰ گرم
روغن زیتون : ۲ قاشق غذا خوری
سرکه بالزامیک : ۲ قاشق غذا خوری
پرتقال خرد شده : ۲ عدد
طرز تهیه سالاد قارچ با مرغ و پاستا :
مرغ را پخته و تکه تکه کنید . پاستا را آبکش و سرد نمایید . همه مواد را روی هم ریخته سپس سرکه و روغن زیتون و پرتقال را اضافه کرده خوب مخلوط کنید. این مخلوط را بایستی به مدت ۳ الی ۴ ساعت درسس بخوابانید و طی این مدت یکی دو بار سالاد را با دقت برگردانید و مجدداً پیش از سرو کردن این عمل را تکرار کنید .
© مجله پزشکی و سلامت دکتر سلام | Hidoctor.ir