دستور پخت لازانیا گل کلم برای شما کدبانو

دستور پخت لازانیا گل کلم برای شما کدبانو

شاید باورتان نشود که گل کلم تا چه اندازه می تواند باآشپزی صحیح خوشمزه و دوست داشتنی باشد. گل کلم یکی از سالم ترین غذاهاست که برای کودکان عالیست چراکه معمولا بچه ها به سبزیجات علاقه ای نشان نمیدهند ولی مولفق ماکارونی و لازانیا هستند و لازانیای گل کلم یک غذای کاملا میباشد. در ادامه دستور این غذای خوشمزه را به شما خواهیم داد:

مواد لازم:

۲۵۰ گرم گل کلم

۲۵۰ گرم کلم بروکلی

۲۰۰ گرم ورقه لازانیا

۵۰۰ میلی لیتر خامه ترش

۳ قاشق سوپخوری جعفری

۲۰۰ گرم گوشت

۱۲ عدد گوجه فرنگی گیلاسی

۲۰۰ گرم پنیر چدار

© مجله پزشکی و سلامت دکتر سلام | Hidoctor.ir