8 ساعت خوابیدن زیاد است!
اکثر افراد فکر می کنند با هشت ساعت خوابیدن به طور استاندارد استراحت کرده اند در صورتی که این میزان خواب برای …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
عدم رضایت شغلی و خطر مرگ
استرس شغلی می تواند شما را در خطر مرگ اندازد و تهدیدی برای سلامت شما به شمار رود پس تا زود است …
فرسودگی شغلی چگونه پدید می آید؟
در مورد فرسودگی شغلی چه اطلاعاتی دارید ممکن است شما نیز به آن دچار شده باشید اما خودتان اطلاعی نداشته …
دیر به خواب رفتن و این عارضه
دیر خوابیدن می تواند عوارض منفی زیادی مانند ابتلا به دیابت و امراض قندی در بدن داشته باشد و نوجوانان را …
عوارض خواب کم در طول شب
خواب کوتاه و کم د رطول شب می تواند پیامدهای مضری بر روی بدن افراد بگذارد و موجب کاهش قدرت و توان …