راهکار هایی برای از بین بردن سریع استرس
استرس حسی است که در مواقع انجام دادن یک کار حساس و یا یک موقعیت خاص که اهمیت زیادی برای شما دارد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
استرس بیش از حد چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
استرس مسئله ای است که همه ی ما کم و بیش آن را تجربه کرده ایم. گاهی اوقات این حس بیش از …
استرس از لحاظ روحی و جسمی چه ضرر هایی دارد؟
همانطور که در مطالب قبل گفتیم ، استرس حسی است که در همه ی افراد به طور عادی وجود دارد ، اما …
والدین چگونه می توانند اضطراب کودک را کاهش دهند
اضطراب در افراد از زمانی کودکی شروع می شود ، این استرس می تواند در هنگام امتحان یا پاسخ دادن به سوالات …
چه مواردی باعث ایجاد استرس می شود
استرس در هر فردی وجود دارد ، اما باید بدانید که اگر این مسئله به طور مداوم وجود داشته باشد دیگر برای …