آیا کار با وزنه، تاثیری در سلامت بدن دارد؟
از عوامل مهم در تقویت عضلات و همچنین استخوان ها، میتوان به تمرینات قدرتی اشاره کرد. با توجه به اینکه تمرینات هوازی، …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تعدیل هورمون های ضروری بدن با استفاده از شیوه های طبیعی
به منظور حفظ سلامتی بدن و سوخت ساز بدن میزان استفاده از هورمون ها و مصرف آنها بسیار قابل توجه است که …
چه عواملی سبب ورم شکم می شوند؟
افرادی بسیاری هستند که با وجود گرفتن رژیم ها و ورزش های بسیار تلاششان برای آب کردن چربی های شکم به ثمر …
بیماری های خطرناک را بشناسیم
سرطان و بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین علل مرگ در دنیای امروزی به شمار می روند.برخی افراد تصور می کنند …
داشتن شکم 6 تکه با این دستور ساده
شکل و شمایل بدن انسان بر اعتماد به نفس فرد خیلی تاثیر میگذارد و میتوان این را به وضوح در میان اطرافیان …