کنار گذاشتن قند و شیرینی‌های مضر با این روش
می خواهیم شما را تشویق به سم زدایی از بدنتان کنیم با در پیش گرفتن برخی روش های ساده و تاثیرگذار می …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اهمیت استفاده ازتخم مرغ برای کاهش وزن
با مصرف بیشتر تخم مرغ روز به روز به لاغری بیشتر نزدیک خواهید شد و در امر کاهش وزن پیشرفت بیشتری …
مقابله با سردرد در حین ورزش
چرا برخی افراد هنگام ورزش یا بعد از آن دچار سردرد می شوند و این عارضه به چه علت بروز می دهد …
معرفی برخی روغن ها برای پایین آوردن کلسترول خون
مصر برخی روغن ها برای تغذیه و چربی سوزی بدنتان بسیار مفید و پرخاصیت است می خواهیم به انواع این روغن ها …
دیابتی ها و این ممنوعات خوراکی
به بیماران دیابتی توصیه می کنیم حتی الامکان از مصرف برخی خوراکی ها پرهیز کنند هویج پخته،ماکارونی دم شده،میوه های شیرین،عسل ،گوشت …