از مارک داگ دیل رژیم غذایی چربی سوز یاد بگیرید
اگر مهارت زیادی در ورزش بدنسازی ندارید یا مدتی است که به سراغ این ورزش نرفتید نیاز به راهنمایی دارد حتی بدنسازان …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کاهش قند خون و مصرف کاکائو
پژوهشگران آلمانی دریافتند استفاده از کاکائوی خالص و تلخ می‌تواند به عنوان یک دارو برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مثل دیابت مفید …
پیشگیری از افزایش ناگهانی قند خون بعد ازغذا با خوردن پروتئین
اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 با مشکل کنترل قندخون بویژه بعد از خوردن غذا مواجه هستند. اکنون پژوهشگران دریافتند اشخاصی که …
10 میوه ای که آب زیادی دارد
آب برای اکسیژن رسانی بدن بسیار لازمست. بدن نمی تواند بدون آب کافی وظایفش را انجام دهد، 60 درصد از وزن …
از انسولین چطوری نگه داری کنیم
دما های خیلی بالا یا پایین می تواند به راحتی عملکرد انسولین را تحت تاثیر قرار داده و اثر آن را از …