نمک، سم سفید یا طعم زندگی
نمک، این دانه های سفید کوچک که می توانند سرخ کردنی ها را لذیذ، غذاها را خوشمزه و حتی بی مزه ترین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
10 اشتباه رایج درباره خواب که سبب بی خوابی می شوند
خوابیدن لذت بخش ترین فعالیت فیزیولوژیکی است که انسان برای حفظ سلامت خود انجام می دهد. اما برخی مواقع خواب فرد می …
رعایت چند نکته برای آب کردن پهلو و شکم
وجود چربی در ناحیه ی پهلوها و شکم نه تنها برای سلامتی انسان خطرناک است بلکه باعث می شود که انسان ظاهری …
چگونه حتی وقتی نشسته اید وزن کم کنید
همه ی افراد در مورد مضرات نشستن های طولانی مدت و بیماری های حاصل از آن شنیده اند.اما با این وجود …
بیماران دیابتی در ایام نوروز این توصیه ها را فراموش نکنند
فرا رسیدن سال جدید برای تمام افراد شیرین است.برای اینکه این شیرینی ادامه داشته باشد لازم است بیماران دیابتی و افرادی که …