کدام مشاغل باعث چاقی در انسان می شود؟
بعضی از شغل ها باعث افزایش وزن در انسان می شود. بیشتر شغل هایی که در آن اغلب زمان را در حالت …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افزایش وزن با آشپزخانه نامرتب و کثیف!
آیا واقعا آشپزخانه ای که بهم ریخته و کثیف باشد، در افزایش وزن تاثیر می گذارد؟ آیا غیر از کالری دریافتی روزانه، …
با این رژیم لاغری در عرض 3 روز چند کیلو کم کنید!
در سر تا سر دنیا متخصصان تغذیه زیادی وجود دارند که هرکدام بسته به میزان علم و دانش خود رژیم های مختلفی …
میزان وعده های غذایی هر فرد باید چقدر باشد؟
سعی کنید قبل از غذاخوردن به میزان وعده غذایی خود بیشتر دقت کنید و مراقب باشید در این زمینه زیاده روی نکنید …
فواید مصرف غلات برای کسب انرژی و سوخت رسانی به بدن
غلات خانواده بزرگی را تشکیل می دهد که مصرف آنها فواید بسیار زیادی را برای بدن به عهده دارد. غلات از واحد …