دلیل زیان آور بودن پفک
پفک از قدیم طرفداران زیادی دارد امروزه نه تنها بچه ها پفک میخورند بلکه بزرگسالان هم تمایل دارند از این میان وعده …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
صبحانه نخورید ، دچار افزایش قند خون می شوید
بی دلیل نیست که کارشناسان و متخصصین تغذیه همواره بر خوردن صبحانه تاکید میکنند. صبحانه نخوردن و ناشتا ماندن و احساس گرسنگی …
چک لیستی برای بررسی کم کار تیروئید
اگر شما احساس خستگی میکنید و علت آنرا نمیدانید ممکن است یک مشکل هورمونی پنهان داشته باشید. تیروئید غده کوچکی است …
5 نکته برای کاهش وزن پس از حاملگی
این اتفاق خیلی عادی است که پس از زایمان چند کیلو اضافه وزنتان باقی بماند، اما راه‌هایی هم هست تا دوباره به …
آیا نامنظم بودن قاعدگی در دختران اشکال دارد؟
پژوهشگران برطبق آخرین گزارشات که انجام گرفته است به این نتیجه رسیده است که اگر عادت ماهیانه دخترهای جوان مرتب نباشد بسیار …