به فرزندانتان امگا 3 بدهید
امگا3 یکی از بهترین و مفیدترین مکمل هاییست که می تواند به سلامت اطفال کمک کند و موجب تقویت هوش و حافظه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
غذا خوردن با پروتئین بالا
تغذیه با رژیم غذایی پروتیئن دار بحث مورد نظر ما است ببینیم این نوع تغذیه برای سلامتی می تواند خوب باشد یا …
آیا امگا 3 در گیاهان هم وجود دارد؟
بر اساس جدیدترین تحقیقات انجام شده توسط متخصصین تغذیه Penn State نشان داده شد که دریافت میزان زیادی از امگا 3 خواه …
چگونه امگا 3 دریافت کنم؟
بدن ما نمی تواند اسیدهای چرب ضروری تولید کند و ما باید حتماً این را از راه مواد غذایی یا ویتامین ها، …
3 غذای شگفت انگیز که برای سلامت و زیبایی زن لازمست
دکتر سلام – در این مقاله، من می خواهم به شما 3 ماده خوردنی را معرفی کنم که برای سلامت، بانوان ضروری …