کدام ویتامین ها در آلودگی هوا از بدن محافظت می کنند؟
ویتامین E یکی از ویتامین های است که در کاهش اثر آلودگی هوا بر بدن نقش بسیار موثری را دارد. این ویتامین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اطلاعاتی که باید در مورد کیست تخمدان بدانید
یکی از بیماری های رایج میان خانم ها، کیست تخمدان است. این کیسه ها پر از مایع بر روی تخمدان ها با …
مصرف بیش ازحد نمک می‌تواند به مغز شما آسیب جدی برساند
سال‌هاست که نمک به عنوان علت فشار خون بالا شناخته شده است. در حال حاضر تحقیقات جدید نشان می‌دهد رژیم‌های غذایی با …
کدام یک از لبنیات سنتی و صنعتی سالم تر هستند؟
شاید شما هم هنگام خرید لبنیات با این سوال فروشنده مواجه شده اید که لبنیات سنتی می خواهید یا صنعتی؟ آیا اصلا …
آشنایی با تمریناتی که باعث تقویت هوش می شود
برخی از تمرینات وجود دارند که باعث تقویت هوش می شوند. با تقویت هوش و حافظه خود می توانید به کارایی و …