روش سالم طبخ سبزیجات
روش صحیح پخت سبزیجات به گونه ای که املاح و مواد معدنی و ویتامین های آنان حفظ شود چگونه است و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پوست خشن و این درمان ها
چگونه می توانیم مشکلات خشکی پوست را برطرف کنیم و در فصول سرد سال آن را مرطوب نگه داریم برخی پوست ها …
فشار خون بالا و پرخوری
آیا می دانستید یکی از مهمترین عوامل افزایش فشارخون می تواند پرخوری و اشتهای زیاد باشد محققین و پزشکان مقصر اصلی …
اهمیت ویتامین دی در فصل های آخر سال
ویتامین دی چه فایده هایی برای بدن ما دارد و موجب چه تغییراتی در آن می شود چرا پزشکان توصیه می کنند …
توصیه های متخصصین در زمینه استراحت مطلق
معنی استراحت مطلق از اسمش پیداست و می تواند تاثیرات زیادی روی مار و جنین بگذارد خانم هایی که در این دوران …