8 شیوه ساده برای کاهش مصرف شکر
اگر زیاد شکر و محصولات شکری می خورید حتما می دانید که برای سلامتی بسیار مضر است پس اگر قصد کاهش این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در پخت لازانیا این موارد را فراموش نکنید
لازانیا جزو غذاهای پرطرفدار است ولی در طرز تهیه آن باید مواردی را رعایت کنیم . شیوه درست کردن لازانیا چند نوع …
5 نکته برای یک زندگی سالم گیاهی
بعضی‌ها معتقدند که فقط با خوردن غذاهای گیاهی می‌توانند لاغر شوند و از چاقی رهایی یابند، ولی با رژیم‌های غذایی گیاهی که …
خطرات جنسی در بیماران عقب ماندگی ذهنی
سندرم داون دلیلی بر عدم بلوغ جنسی افراد مبتلا به آن نیست و همه آن ها به بلوغ و تکامل جنسی می …
برتری استفاده از نخ دندان بر مسواک
آیا می دانستید استفاده کردن از نخ دندان بسیار موثرتر و پرفایده تر از مسواک است