آموزش ذهن آگاهی
با گسترش روز افزون دغدغه های انسان و شرایط زندگی پیچیده در عصر کنونی آرامش فکری و روانی یکی از نیازهای اصلی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برنامه بدنسازی برای افراد چاق
افرادی که دارای اضافه وزن هستند و اصطلاحا چاق می باشند باید برنامه خاصی برای کاهش وزن با استفاده از ورزش و …
ذهن آگاهی یا mindfulness
ذهن آگاهی یا کنترل ذهنی یک ترفند برای رسیدن به آرامش و نشاط فکری است که باعث می شود روند زندگی …
جایگزین های ساده و بی ضرر برای ایبوپروفن
اگر می خواهید خودتان را به خوردن ایبوپروفن عادت ندهید. پیشنهاد می کنیم با محصولات خوراکی طبیعی در این زمینه آشنا شوید. …
سبزیجات و میوه های ادرار آور
آیا می دانید مواد مدر یا همان مواد ادرار آور چه هستند؟ به موادی که با مصرف آنها باعث می شوند که …