هفته سلامت را با الگوهای صحیح غذایی آغاز کنیم.
اگر دارای عوامل خطر بیماری قلبی مانند اضافه وزن، فشار خون بالا یا کلسترول بالا هستید، لازم است در برنامه غذایی روزانه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آیا از فواید گوشت شتر مرغ با خبر هستید
گوشت شتر مرغ به عنوان یکی از کم‌چرب‌ترین و سالم‌ترین گوشت های قرمز موجود در بازار است.جالب است بدانید کالری، کلسترول و چربی …
با مصرف میوه های طبیعی به جنگ سرطان پروستات بروید
سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در بین مردان است که آمار ابتلا به آن روز به روز در حال …
رفتارهای خاص در فضای مجازی بعضی از افراد
آسیب های مجازی چیست؟ این آسیب ها از کجا نشأت می گیرند؟ چرا بعضی از افراد در فضاهای مجازی رفتار هایی از …
عوارض جسمی و روانی مشروبات الکلی
مشروبات الکلی، ضررهای زیادی دارد. اثرات سویی بر جسم و روان انسان می گذارد، که مطالعه ی درست در مورد این عوارض …