چرا لازم است میگو بخوریم؟
میگو دارای کلسترول زیادی دارد، البته نه به اندازه ی میزان کلسترول مورد نیاز بدن. ولی بهتر است افرادی که کلسترول خونشان …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
میزان کالری یک تخم مرغ چه قدر است؟
تخم مرغ بزرگ در حدود ۷۲ کالری دارد. هنگامی که شما برای پختن یک تخم مرغ شروع به اضافه کردن روغن یا …
بهترین روش درمان برای رفع سیاهی دور چشم
تیرگی دور چشم یکی از مشکل هایی است که برای بسیاری از افراد ممکن است پیش آید و یک مشکل ناراحت کننده …
خطر چاقی در تعطیلات عید نوروز به دلیل کم تحرکی
معمولا در ایام نوروز افراد تحرک کم و استراحت بیشتری دارند و از مواد غذایی بیشتری نیز استفاده می کنند همین عامل …
هنگام سفر چه غذاهایی مصرف کنیم
یکی از اصلی ترین اقدامات در هنگام سفر استفاده از مواد غذایی و تغذیه سالم می باشد زیرا در سفر و به …