تغذیه مهم ترین عامل در حفظ سلامت حافظه
نیاز های بدن از طریق تغذیه تامین می شود. مسلما وقتی که تغذیه فرد کامل و درست باشد بدن او همه لحاظ …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اگر حافظه ی قوی ندارید این توصیه ها را جدی بگیرید
حافظه را می توان به عنوان یکی از حیاتی ترین توانایی های بدن به شمار آورد. اما باید بدانید که این توانایی …
ساده ترین روش برای تقویت و حفظ سلامت حافظه
فراموش کردن نام افراد ، شماره تلفن و یا وسیله هایی که باید از فروشگاه می خریدید ، مسئله ی عادی است …
با این روش ها مغز خود را سلامت نگاه دارید
مغز نیز مانند هر عضو دیگری بعد از مدتی فعالیت دچار ضعف می شود ، پس باید همانطور که به فکر سلامتی …
مکملهای غذایی که حافظه را تقویت میکند
برخی از ویتامین ها با دیگر مواد مغذی ضروری برای کارکرد مغز ضروری است تا در سطح مطلوب بماند. این ویتامین ها …