پیاده روی صبحگاهی، خوابتان را بهبود می دهد
اگر در به خواب رفتن مشکل دارید یا دائما از خواب بیدار می شوید، بهتر است بدانید که پیاده روی منظم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خواب زیاد و ارتباط آن با بیماریها
خوابیدن زیاد مضرات و عوارض زیادی می تواند داشته باشد که یکی از آن ها افسردگی و ایجاد ناراحتی های روحی برای …
بی خوابی و این بلاها
بی خوابی پیامدها و عوارض ناگهانی و غیرقابل جبرانی برایتان ایجاد خواهد کرد که از آن جمله می توان به سکته مغزی …
هرگز زیر بالش موبایل نگذارید
از جمله عوارض سوء قرار دادن گوشی همراه زیر بالش ناآرامی در خواب و ابتلا به سرطان های مختلف با امواج آن …
دلائل بی خوابی و روش های درمان آن
با عرض سلام به تمامي خوانندگان مهربان و همراه مجله پزشكي دكتر سلام حتما شما هم شبهايي را در زندگي …