افزایش امید به زندگی با ترک سیگار
محققان دریافته‌اند که افرادی که در سنین ۳۵ تا ۷۵ سالگی سیگار را ترک می‌کنند، می‌توانند به طور قابل‌توجهی به طول عمر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ترک سیگار؛ راهکارهای استثنایی برای کنار گذاشتن اعتیاد به سیگار
ترک سیگار اگرچه در ابتدا به نظر ممکن نیاید، اما با تدوین یک برنامه مطمئن و اجرای راهکارهای مناسب، می‌توانید به …
وزن افراد سیگاری بعد از ترک افزایش می یابد؟
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که به نیکوتین بیشتر وابسته هستند وزن بیشتری دارند. ورزش و رژیم غذایی بخش مهمی از …
فتق دیسک چیست ؟ + علائم و راه های جلوگیری از آن
فتق دیسک به مشکلی در یکی از بالشتک های لاستیکی (دیسک ها) اشاره دارد که بین استخوان های جداگانه مهره ها قرار گرفته و …
خواص شگفت انگیز گلپر +عوارض جانبی آن
گلپر یک گیاه است که از ریشه، دانه، برگ و میوه آن در تهیه دارو استفاده می شود. گلپر برای سوزش معده، نفخ شکم، …