فکر زیاد و ایجاد اختلال در تمرکز حواس
این عوامل در کاهش تمرکز و ایجاد اختلال در آن تاثیرگذارند و می توانند در دقت شما اختلال ایجاد کنند.
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
هدف از انجام مراقبه
هدف از ایجاد انجام مراقبه اولا ایجاد تمرکز ذهنی و تقویت آن است و ثانیا باعث بالا بردن سطح آگاهی و رسیدن …
عوامل ایجاد کننده حواس پرتی
چرا برخی اوقات دچار حواس پرتی و عدم هوشیاری در امورمان می شویم ؟ علتن این بی توجهی چیست و چگونه در …
سریع ترین اقدام برای تمرکز
برای تمرکز حواس و حافظه و بهبود تفکر و کم کردن اضطراب پیشنهاد می کنیم هرجا که هستید چه در محل کار …