بیداری با مشاهده صفحه تلفن همراه
وقتی به صورت ناگهانی از خواب بیدار می شوید پیشنهاد می کنیم به صفحه تلفن همراهتان نگاه نکنید وسلامتی تان را …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خواب چیست؟ نگاهی اجمالی به خواب و فواید آن
خواب!شاید بتوان خواب را دلنشین ترین مکانیسم بدن نام برد که علاوه بر استراحت، سبب نشاط و سر زندگی فرد نیز می …
عادات ممنوعه پس از صرف غذا
پس از صرف غذا بهتر است از برخی رفتارها و عادات رایج پرهیز کنید عاداتی مانند سیگارکشیدن ،میوه خوردن ،خوابیدن ،دوش گرفتن …
عادات خطرناک پس از صرف غذا
پس از صرف غذا بهتر است از برخی کارهای روزمره پرهیز کنید چون باعث آسیب زدن به سلامتی تان خواهید شد عاداتی …
دامن زدن به استرس با برخی رفتارها
اگر اضطراب داشته باشید مطمئنا آرامش ندارید و در زندگی به مشکل برخواهید خورد استرس و اضطراب خواب و خوراک شما را …