خواب نیمروزی طولانی و ارتباط آن با دیابت
خواب نیمروزی در بیشتر مردم به شکل یک عادت در آمده و اگر آن ها همان نیم ساعت را چرت نزنند، در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چرت عصرانه سلامتی را بهبود می دهد
چرت زدن در عصر بیشتر از چیزی که فکر می کنید به شما کمک میکند. تحقیق جدیدی که در این زمینه …
خوابیدن روزانه ؛نیاز اطفال برای رشد
خواب بعد از ظهر به کارکرد حافظه بلندمدت کمک میکند. همچنین این مطالعات نشان می‌دهد که 90 دقیقه خواب نیمروز، به حافظه …