افراد روزه دار چقدر بخوابند
خواب افراد روزه دار طبق برنامه همیشگی نیست و دراین ایام بیشتر میخوابند به همین دلیل است که ساعات کاری در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افطار با آب سرد آری یا خیر؟
چون ماه رمضان مصادف با هوای گرم تابستانی است برخی افراد افطار خود راب آب سرد باز میکنند در این پست برای …
در ماه رمضان داروهای بیش از یک وعده را چگونه بخوریم
در این ماه بییشتر مشکلاتی که روزه دارن با آن مواجه هستند خوردن داروهایی که بیش از یک نوبت است این …
بهترین و مناسب ترین خوردنی ها در افطار
روزه داران باید درایام رمضان به وعده افطاری بسیار اهمیت بدهند چون رمضان در ماه گرم سال است بخاطر همین بدن دارای …