چگونه بدون نیاز به پخت تارت کم کالری درست کنید
در روزهای تابستان هستیم و زمان میوه های خوب آن است .درست کردن تارت میوه بدون اینکه آن را بپزیم توصیه خوب …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای کاهش وزن این شیوه ها بسیار خطر دارند
هیچ شیوه ای وجود ندارد که هم سالم باشد و هم زود وزنتان را کاهش دهد.برخی از اشخاص برای کاهش وزن دست …
تاثیر مقدار حرکات بدنی بر مرگ ومیر بیماران دیابتی
تحقیقات نشان داده اند که امکان بوجود آمدن بیماری های قلبی و سکته در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بیش از …
آیا واقعا با خوردن غذاهای فیبردار سرطان نمی گیریم
تحقیقات جدید نشانگر این است؛ پیروی از یک رژیم غذایی با فیبر بالا ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد.
رژیم غذایی پارینه سنگی چه نوع رژیمی است
ما خیلی زیاد از غذاهای بسته بندی شده و فست فودها استفاده میکنیم که بدن ما قادر به هضم آنها نیست. در …