رژیم کتوژنیک | مجله پزشکی دکتر سلام

اصول، مزایا و چالش‌های رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یا “کتو” یکی از رژیم‌های غذایی محبوب و پرطرفدار است که به‌ویژه در سال‌های اخیر به دلیل تأثیرات آن بر …

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خواندن مطلب

از افراد مشهور گرفته تا علاقه مندان به تناسب اندام همه به فواید رژیم کتوژنیک برای سلامتی باور دارند. در این رژیم …

به علت کمبود تحقیقات در مورد رژیم غذایی کتو، سخت هست بدانیم که چه نتیجه ای اعم از کاهش وزن یا غیره، …

این مطلب درست است که غذاهای رژیم غذایی کتوژنیک، حاوی مقادیر بالایی از چربی‌های سالم هستند. هشتاد درصد کل کالری روزانه شما …

شاید شما هم جزو افرادی هستید که با اینکه دوس دارند رژیم کتوژنیک را امتحان کنند ولی فکر می کنند تنوع غذایی …