قلب سالم با این توصیه ها
چگونه می توانیم صاحب قلبی سالم شویم و چه توصیه هایی را باید رعایت کنیم تا این امر محقق شود!
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای از بین بردن خطر حملۀ قلبی این 9 شیوه تغذیه ای را بدانید
اگر دچار بیماری قلبی هستید باید به آنچه می خورید دقت کنید بسیاری از غذاها برای این بیماران قلبی بسیار مضر است …
دانستنی های ورزشی برای ورزشکاران تازه کار
اگر قصد دارید ورزش را آغاز کنید و درسطح ابتدایی هستید ابتدا باید فواید آن را بدانید و خود را برای یک …
چه کسانی نباید زیاد سبزی بخورند
همواره متخصصان تغذیه توصیه می کنند که سبزی زیاد بخورید اکنون ببینیم عوارض استفاده زیاد خوردن سبزی چه می تواند باشد و …
با رژیم غذایی مدیترانه از بیماری های قلبی پیشگیری کنید
بررسی چند ساله درباره فواید رژیم غذایی مدیترانه ای نشان داد که افراد بزرگسالی که از این رژیم تبعیت می کنند کمتر …