چگونه عادت کنیم ناخنهایمان را نجویم
شاید بنظرتان بیاید که جویدن ناخن ها که بعضی‌ها زمانی که استرس دارند یا دستپاچه باشند بصورت ناخوداگاه انجام می‌دهند، عادتی است …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مانیکور کردن ناخن ها و اشتباهات مهمی که عموما رخ می دهد
مانیکور کردن خانم ها ، طراحی روی ناخن در واقع یکی از آرایش های ویژه خانم هاست که همیشه همراه آرایش خانم …
بیماری Anorexia nervosa رابا هم مرور میکنیم
امروز درباره بیماری Anorexia nervosa یعنی بی اشتهایی عصبی صحبت میکنیم که به میل نداشتن به غذا مربوط است البته این …
آموزش تصویری ورزش بدنسازی بروش ساده توسط مربی آمریکایی
برخی از افراد ورزش نکردن را بهانه ای برای نداشتن وقت قلمداد میکنند در صورتیکه اگر آموزشهای این مربی آمریکایی را خوب …
ده روش معجزه آسا برای لاغری
اگر میخواهید کاهش وزن داشته باشید قبل از شروع هر کاری باید تعداد دفعات آب خوردن را رعایت کنید ؛چون آب تا …