ارزش غذایی اسفناج و فواید آن برای سلامتی
ریشه و منشا اسفناج از خانواده سبزی های برگ سبز به ایران برمی گردد. اسفناج از خانواده آمارانت مربوط به چغندر و کینوا است. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چیزهایی که درباره خواص اسفناج نمی دانید
اسفناج یکی از مواد غذایی مفید برای افزودن به رژیم غذایی محسوب می شود. این سبزی های برگ دار در تمام طول سال رشد …
خواص اسفناج برای سلامتی و تنظیم فشار خون
از بین تمام سبزیجات برگ دار اسفناج یکی از همه کاره ترین و مغذی ترین سبزی ها محسوب می شود. اسفناج را …
جلوگیری از تغییر شکل استخوان ناشی از آرتروز با اسفناج
به گزارش بخش تغذیه و اخبار پزشکی دکتر سلام؛ با تحقیقی که بر روی گیاه Spinacia oleracea (اسفناج)، انجام گرفت، این گیاه …
اسفناج و فواید بی نظیر آن!
اسفناج یکی از سبزیجاتی است که خواص شگفت انگیز بسیاری دارد. از جمله خواص این ماده گیاهی نقش آن در کنترل آب مروارید …