پروتئین شیر با بیماری های قلبی مبارزه می کند
یک تحقیق جدید نشان داد که ترکیبات غذایی محصولات مبتنی بر شیر می توانند با بیماری های قلبی مبارزه کنند. راکنش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با شیر و ماست عضله سازی کنید
مدتها ست که کارشناسان تغذیه و بدنسازی در باره کیفیت فرآورده های لبنی با هم تبادل نظر می کنند ، اکنون زمانش …
حتما در پایان ورزشتان شیر بنوشید
افرادی که بعد از تمرینات ورزشی با وزنه ، دو لیوان شیر می نوشند در مقایسه با افرادی که از نوشیدنی های …
شیر حیات زندگی را از یاد نبرید
نوشیدن شیر در مرحله بچگی سبب بهبود توانایی ورزشی و زیاد شدن تعادل در مرحله بزرگسالی می شود. عادت دادن بچه ها …
بررسی مواد غذایی خانواده لبنیات
یکی از گروه های غذایی که مصرف آن برای بدن بسیار مهم و ضروری است ، خانواده ی لبنیات نام دارد. توصیه …