معرفی خوراکی های حاوی فیبر
می خواهیم منابع غذایی که حاوی فیبر هستند را به شما معرفی کنیم فیبر ها برای سلامتی افراد مختلف در همه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
۷ ماده غذایی که سبب لاغری می‌شوند
آیا قصد لاغر شدن دارید ؟ سعی کنید فیبر روزانه‌تان را در قالب مواد خوراکی مفید سرشار از فیبر افزایش دهید. حالا …
بیماران دیابتی برای صبحانه فرنی بخورند
وجود فیبر در رژیم غذایی به ویژه فیبری که در غلات وجود دارد، ریسک ابتلا به دیابت نوع دو را کم میکند.
16 ماده غذایی سرشار از فیبر برای هضم غذا
دکتر سلام – غذاهای تصفیه شده در روده بزرگ باعث گاز، سوء هاضمه، نفخ و یبوست می شود. از سوی دیگر، غذاهای …
عنصری که به از بین رفتن چربی کمک می کند
فیبرهایی که در مواد غذایی وجود دارد زمان ترانزیت روده‌ای را کم میکند و به موجب آن جذب کمتر شده و میزان …