خوراکی های کم کالری ولی چاق کننده!
گاهی اوقات مصرف غذاهای رژیمی نتیجه عکس میدهد و باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود از جمله این غذاها می …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با مصرف این غذاها از چین و چروک صورت جلوگیری کنید
در این مقاله از دکتر سلام مواد غذایی که نقش مهمی در جلوگیری از چین و چروک صورت را دارند آماده کرده …
تقویت حافظه با روش های ساده
برای تقویت حافظه راهکارهای درمانی مختلفی وجود دارند. اگر می خواهید دچار فراموشی و ضعف حافظه نشوید بهتر است بیشتر مراقب فعالیت …
چگونه از خواب آلودگی بعد از خوردن ناهار جلوگیری کنیم؟
کسالت و خواب آلودگی بعد از خوردن نهار مشکلی است که فکر اکثر ماها را درگیر خود کرده است و برای درمان …
عادات غذایی تاثیرگذار بر ایجاد نفخ شکم
اگر می خواهید نفخ شکم خود را برطرف کنید و زیاد دچار این حالت می شوید پیشنهاد می کنیم ابتدا عادات …