در چند دقیقه می توان 5 کیلو وزن کم کرد
برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل باید با برنامه ریزی و پیش بینی یک رژیم غذایی مناسب با آناتومی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
شام دیر هنگام و سلامتی افراد
با بررسی پزشکان مشخص شد مصرف شام در آخر شب باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت و چاقی می …
معرفی 5 غذای رژیمی و ساده برای لاغری و تناسب اندام
شما می توانید هم بخورید و هم لاغر شوید! شاید این گفته در ابتدا کمی عجیب به نظر برسد اما جالب است …
بررسی مضرات و فواید استفاده از تردمیل برای سلامتی
تردمیل یکی از پرطرفدار ترین دستگاه های ورزشی است که افراد بسیاری از آن استفاده می کنند. هر روز گفته های مختلفی …
با رژیم غذایی کتوژنیک چقدر آشنایی دارید؟
رژیم غذایی کتوژنیک یکی از رژیم‌های محبوب این روزها است که بسیار مورد توجه قرار گرفته است و جزو برنامه‌های غذایی با …