دلیل ضروری بودن کربوهیدرات برای ورزشکاران
برای تامین گلیکوژن عضله و کبد مصرف کربوهیدرات ضروری است. گلیکوژن کربوهیدرات پیچیده ای است که از اتصال تعداد زیادی مولکول های …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کربوهیدرات ها و این خواص بی نظیر
با مصرف کربوهیدرات چه فوایدی به بدنمان می رسانیم و چه خواصی برای آن دارند چه افرادی باید از این گونه مواد …
مصرف کربوهیدرات انسان را باهوش تر می کند!
اگر فکر می کنید مصرف کربوهیدرات فقط و فقط به ضرر شماست، بهتر است این مطلب را بخوانید.در تحقیقی که در مجله …
دیابتی ها اول کدام را بخورند: کربوهیدرات یا پروتئین
برای اشخاصی که دیابت نوع ۲ دارند مشکلی که با ان مواجه می شوند این است که بتوانند مقدار گلوکز خود را …
زمان خوردن کربوهیدرات هم شرط و شروط دارد
کربوهیدرات ها یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی می باشد. این دسته از مواد غذایی شامل قند، نشاسته است.کربوهیدرات ها به عنوان …