چگونه خود را از افسردگی قرنطینه در دوران کرونا نجات دهیم؟
با شیوع ویروس کرونا در جهان ، همه ابعاد زندگی بشر از جمله روان انسان ها تحت تاثیر قرار گرفته است. با اختلال ناگهانی درروال زندگی ما …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
نگاهی اجمالی به تاثیرات منفی اضطراب بر روابط اجتماعی
طبع انسان از احساس و حالات مختلفی تشکیل می شود. اضطراب را می توان یکی از تاثیر گذار ترین احساسات انسان به …
با استفاده از این 10 مهارت با استرس خداحافظی کنید!
استرس از جمله اختلالاتی است که افراد بسیار زیادی از آن رنج می برند؛ اصولا هرکسی ممکن دچار استرس و اضطراب شود …
نگاهی کلی به علل ابتلا به استرس حاد و روش های درمان آن
استرس ازجمله اختلالاتی است که ابتلا به آن می تواند تمام طول زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. اصولا افرادی که …
بررسی کلی در رابطه با استرس و روش های از بین بردن آن
استرس را می توان از جمله علل اصلی نا کامی و عدم موفقیت افراد بر شمرد. وجود استرس را می توان نوعی …