کلسیم اصلی ترین ماده معدنی برای بدن
فراوانترین ماده معدنی بدن است که حدود 2-5/1% وزن بدن را تشکیل می دهد. حدود 99% کلسیم در استخوانها و دندانها وجود …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
باید این مواد را در دوران قاعدگی بخورید!
اگر از PMS در عذابید ، یکی از بهترین شیوه ها برای کاهش سختی ها در این دوره بکارگیری علم خوراکی هاست …
نداشتن فعالیت‌های جسمی مساوی با کمبود کلسیم
جالب است بدانید محققان دریافتند،عدم دریافت کلسیم کافی در کودکان بالای 8 سال موجب افزایش ابتلا به پوکی استخوان در سنین بزرگسالی …
مواد غذایی پر از کلسیم برای بچه ها
کلسیم کافی برای رشد خوب و کامل استخوان‌های کودکان ضروری است استفاده از کلسیم کافی در دوران بچگی، از خطر پوکی استخوان …
تغذیه با شیر مادر و رژیم غذایی مادر
برخی ازمادران هرچیزی که دوست دارند میخورند درحالیکه، این درست نیست .برخی از مواد غذایی طعم و مزه شیررا تغییر میدهند. . …