4 ویتامین ها برای سندرم یائسگی
تغییرات جسمی و روحی پس از قطع دائم قاعدگی ها رخ می دهد که به عنوان سندروم یائسگی شناخته شده است. کاهش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با شکلات چه ماسک هایی می توان درست کرد
شکلات برای پوست بسیار عالی است و آنتی اکسیدان قوی دارد که با رادیکال های آزاد که باعث پیری زودرس می شود …
اگر دندانتان را کشیده اید بخوانید
پس از کشیدن دندان چه کارهایی لازم است انجام بدهیم و مهمترین اقدامات لازم در این زمینه کدامند!
نحوه برخورد با رفتار پرخاشجویانه کودکان
مواقعی که فرزندتان عصبانیی و پرخاشجو می شود بهتر است با رفتارهای درست و قاطعانه و برنامه ریزی شده با وی برخورد …
نجات ذهن سالمندان با این آبمیوه
بهتر است افراد میانسالی که دچارفراموشی شده اند و تمرکزشان کاهش پیداکرده است بیشتر آب پرتقال بنوشند.