غذاهای پر الیاف
الیاف (Fiber) در تمام سبزیجات، میوه ها یافت می شود اما در فرآورده های حیوانی مانند گوشت و فراورده های لبنی نیست. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
غذاهایی که به تعادل هورمونی زنانه کمک می کنند
از مجموع علائم دردهای قبل از دروه ماهانه، باید با خوردن غذای کافی در طی نیمه دوم دوره مراقبت کرد. به طوری …
فنجانهای بیسکویت و میوه
مواد لازم: شیر 1 لیتر شکر 1 لیوان آرد برنج 2 قاشق نشاسته 2 قاشق
رژیم های اسیدی تاثیرات بدی بر سلامت کلیه ها می گذارند
نتایج تحقیقات پژوهشگران American Society of Nephrology اثبات کرد که در بین بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی، سیر پیشرفت بیماری در …
غذاهایی که به شما ضربه متابولیسمی وارد می آورد
تعدادی از مشکلات کوچک متابولیسمی و احساس جدی می تواند مربوط به عناصر اصلی رژیم غذایی باشد. احتمال وجود مواد شیمیایی در …